Sportmassage
Een sportmassage is een massage die de doorbloeding van de spieren verbetert. De massage zorgt ervoor dat afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd hierdoor herstellen de spieren en het lichaam beter. De kans op vermoeidheid en blessures is daardoor kleiner.
Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage zorgt voor ontspanning van de spieren, zeker in drukke tijden kunt u nek, rug en schouderklachten ervaren. Ontspanningsmassage heeft een kalmerende en rustgevende werking. Het verbetert uw stofwisseling en bevordert uw doorbloeding.
Hotstone massage
Een hotstonemassage is een massage waarbij stenen worden gebruikt die een temperatuur van rond de 45/50 graden hebben. De warmte dringt ongeveer 3 cm door in het spierweefsel en is geschikt voor het verbeteren van de doorbloeding , het bestrijden van spiervermoeidheid, verbeteren van gewrichtsfunctie (artrose en bepaalde vormen van reuma) en pijnverlichting van de spieren. Heerlijk bij koude winterdagen.
Cuppingmassage
Cupping zijn glazen bolletjes die vacuüm worden gezogen op uw huid. Hierdoor wordt de doorbloeding van de huid en de spieren bevorderd waardoor het lichaam van afvalstoffen wordt ontdaan. Dit leidt uiteindelijk naar een ontspannend gevoel.